အမျိုးအစား: Heat Prevention Week

လမ်းမပေါ်တွင် တာဝန်ကျေပွန်စွာ ရုန်းကန်နေကြရသည့် Riderများကို ပံ့ပိုးကူညီခဲ့ခြင်း

🏍️ ဧပြီလ၏ နွေအပူရှိန်အောက်တွင် အားတက်သရော ဖြတ်သန်းခဲ့ကြသူများ ပြင်းထန်လှသော ဧပြီလ၏ နွေအပူရှိန်အောက်တွင် လမ်းမများပေါ်၌ နေ့စဉ်မပြတ် သွားလာမောင်းနှင်ပြီး လုပ်ငန်းတာဝန်များကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ထမ်းဆောင်နေကြရသည့် အစားအသောက်နှင့် ပါဆယ်ပို့ဆောင်ရေး Rider များ၏ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ရွိုင်ရယ်–ဒီ (Royal-D) မှ အသိအမှတ်ပြု စာနာနားလည်သောအားဖြင့် အလိုအပ်ဆုံးနေရာများတွင် ရေဓာတ်နှင့် အားဖြည့်တွန်းအားများ ပေးအပ်နိုင်ရန် “အပူဒဏ်ကာကွယ်ရေး ရက်သတ္တပတ်” လှုပ်ရှားမှုကို ပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်။

ဤလှုပ်ရှားမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ရွိုင်ရယ်–ဒီသည် ရန်ကုန်မြို့တစ်ခွင်ရှိ Riderများထံသို့ ကွင်းဆင်းသွားရောက်ကာ နေပူထဲတွင် ချွေးထွက်များခြင်းကြောင့် ကုန်ခမ်းသွားသော ရေဓာတ်နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဓာတ်ဆားဓာတ်များကို လျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းနိုင်ပြီး အလုပ်လုပ်နေစဉ်အတွင်း ချက်ချင်း လန်းဆန်းသွားစေရန်အတွက် “ရွိုင်ရယ်–ဒီ သီးစုံဓာတ်ဆား အားဖြည့်ဖျော်ရည်” များကို လက်ဝယ်အရောက် အခမဲ့ လိုက်လံဝေမျှပေးခဲ့ပါသည်။

💚 ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအတွက် စဉ်ဆက်မပြတ် အလေးထားဆောင်ရွက်ခဲ့ခြင်း ရွိုင်ရယ်–ဒီ (Royal-D) သည် ယခုကဲ့သို့ “အပူဒဏ်ကာကွယ်ရေး ရက်သတ္တပတ်” လှုပ်ရှားမှုများမှတစ်ဆင့် လူထုအကျိုးပြုလုပ်ငန်းများနှင့် ပြည်သူများ၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှု ကဏ္ဍများကို အစဉ်တစိုက် ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ခဲ့ပါသည်။ မိမိတို့၏ အားဖြည့်အာဟာရမေတ္တာများနှင့် စောင့်ရှောက်မှုများကို မြန်မာနိုင်ငံတစ်ဝန်းရှိ လိုအပ်ချက်ရှိနေမည့် နေရာတိုင်းတွင် ဆက်လက်၍ ဝေမျှပေးရန်အတွက်လည်း အစဉ်အမြဲ သန္နိဋ္ဌာန်ချမှတ်ထားခဲ့ပါသည်။

လမ်းမပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်ကိုင်ခဲ့ကြရသည့် Riderများအားလုံး၏ ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုလည်း ရွိုင်ရယ်–ဒီ မိသားစုမှ အလေးအနက် ဂုဏ်ပြုကျေးဇူးတင်ရှိခဲ့ပြီး နွေရာသီကာလပတ်လုံး ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းစွာဖြင့် ခရီးစဉ်များ ဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သခဲ့ပါသည်။

လမ်းမထက်က ခရီးသည်တင် ယာဉ်မောင်းဆရာကြီးများ ဘေးကင်းလန်းဆန်းစွာ မောင်းနှင်နိုင်ရေးအတွက်

🚌 တာဝန်ကျေပွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေကြသည့် လမ်းမထက်က သူရဲကောင်းများ ပူပြင်းလှသော နွေရာသီကာလ၏ အပူရှိန်အောက်မှာ ခရီးသွားလာသူ မိဘပြည်သူများ လိုရာခရီးသို့ အဆင်ပြေချောမွေ့စွာ ရောက်ရှိနိုင်ရေးအတွက် တာဝန်သိစိတ်အပြည့်ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးနေကြရသည့် မော်တော်ယာဉ်မောင်း ကားဆရာကြီးများ၏ ကဏ္ဍမှာ အလွန်ပင် အရေးပါလှပါသည်။

မော်တော်ယာဉ်မောင်း ကားဆရာကြီးများ အနေဖြင့် နေ့စဉ်နှင့်အမျှ အပူဒဏ်ကြောင့် အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်း၊ ချွေးထွက်များကာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှ ရေဓာတ်နှင့် ဓာတ်ဆားဓာတ်များ ဆုံးရှုံးခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါသည်။ ၎င်းအခြေအနေများသည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို လျော့နည်းစေနိုင်သဖြင့် ရေဓာတ်နှင့် ဓာတ်ဆားဓာတ်များကို မှန်မှန်ကန်ကန်နှင့် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးရန် အထူးလိုအပ်လှပါသည်။

🥤 မေတ္တာအပြည့်ဖြင့် အခမဲ့ လိုက်လံဖြည့်တင်းပေးခြင်း ထို့ကြောင့် ရွိုင်ရယ်–ဒီ အနေဖြင့် မော်တော်ယာဉ်မောင်း ဆရာကြီးများအားလုံး ပင်ပန်းမှုများ ပြေပျောက်ပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါး အားပြည့်လန်းဆန်းစွာဖြင့် ခရီးစဉ်များကို ဘေးကင်းစွာ မောင်းနှင်နိုင်စေရန် ရည်ရွယ်၍ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပြည့်ဝစွာပါဝင်သည့်:

📈 “ရွိုင်ရယ်–ဒီ သီးစုံဓာတ်ဆား အားဖြည့်ဖျော်ရည်” ဘူးပေါင်း (၁,၅၀၀) ကျော် ကို မေတ္တာဖြင့် လက်ဝယ်အရောက် အခမဲ့ လိုက်လံဝေမျှ ဖြည့်ဆည်းပေးခဲ့ပါသည်။

💚 ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအတွက် အစဉ်အမြဲ လက်တွဲလျက် ရွိုင်ရယ်–ဒီ (Royal-D) သည် ပြည်သူများ၏ ကျန်းမာရေးကို အစဉ်ဦးစားပေးသော Brand တစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်အညီ၊ နောင်တွင်လည်း ယခုကဲ့သို့ လူထုအကျိုးပြုလုပ်ငန်းများနှင့် လိုအပ်ချက်ရှိနေမည့် ကဏ္ဍစုံ၊ နေရာတိုင်းသို့ မိမိတို့၏ အားဖြည့်အာဟာရမေတ္တာများကို မပြတ်မကွက် ဆက်လက်၍ ကွင်းဆင်းဝေမျှပေးသွားဦးမည် ဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါသည်။

ခရီးသည်တို့၏ ဘေးကင်းရေးကို ရှေးရှု၍ လမ်းမထက်တွင် တာဝန်ကျေပွန်စွာ ရုန်းကန်မောင်းနှင်နေကြသည့် မော်တော်ယာဉ်မောင်း ဆရာကြီးများအားလုံး ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းစွာဖြင့် လိုရာခရီးသို့ ဆိုက်ရောက်နိုင်ကြပါစေကြောင်း ရွိုင်ရယ်–ဒီ မိသားစုမှ အလေးအနက် ဆုတောင်းဂုဏ်ပြုအပ်ပါသည်။

🌟 “ချွေးထွက်များလို့ ရေဓာတ်ဆုံး ရွိုင်ရယ်–ဒီသာ အကောင်းဆုံး”

မိဘပြည်သူများ နွေရာသီတွင် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသည့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ရန်

🏠 မိသားစုတိုင်းအတွက် နွေရာသီကျန်းမာရေး ဗဟုသုတများ မျှဝေခြင်း ရွိုင်ရယ်–ဒီ (Royal-D) မိသားစုအနေဖြင့် မိဘပြည်သူများ နွေရာသီတွင် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသည့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ရန်နှင့် သိထားသင့်သည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗဟုသုတများကို ဝေမျှပေးရန် ရည်ရွယ်၍ “နွေရာသီအပူဒဏ်နှင့် သင့်မိသားစုကျန်းမာရေး” အသိပညာပေးဟောပြောပွဲကြီးကို ရန်ကုန်မြို့၊ Times City အားကစားနှင့် ပရိုမိုးရှင်းဧရိယာတွင် စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပခဲ့ပါသည်။

ယခု ဟောပြောပွဲတွင် ကျန်းမာရေးကဏ္ဍမှ ထင်ရှားသည့် ဒေါက်တာသူရိန်လှိုင်ဝင်း၊ ပရိသတ်ချစ်ခင်အားပေးရသည့် သရုပ်ဆောင် နော်ဖောအယ်ထား နှင့်အတူ လူမှုကွန်ရက် Social Influencer များဖြစ်ကြသည့် မနန္ဒါ နှင့် မမြဘုန်းဆင့် တို့က အထူးဧည့်သည်တော်များအဖြစ် တက်ရောက်ကာ နွေအပူဒဏ်ကို စနစ်တကျ တုံ့ပြန်နိုင်မည့် နည်းလမ်းများကို အကျယ်တဝင့် ဟောပြောဆွေးနွေးပေးခဲ့ကြပါသည်။

💡 ဟောပြောပွဲမှ သိထားသင့်သည့် နွေရာသီ ကျန်းမာရေး ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်များ ဟောပြောပွဲအတွင်း အဓိကထား ဆွေးနွေးခဲ့ကြသည့် မိသားစုတိုင်း လိုက်နာမှတ်သားသင့်သော ကျန်းမာရေးလမ်းညွှန်ချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါသည် –

• 👕 လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ချွေးစုပ်နိုင်သည့် အဝတ်အစားများကို ရွေးချယ်ဝတ်ဆင်ပါ။
• ⛱️ အပြင်ထွက်သည့်အခါတိုင်း နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့စေရန် ထီး (သို့) ဦးထုပ် ဆောင်းပေးပါ။
• 💧 ရေဓာတ်မခမ်းခြောက်စေရန် နေ့စဉ် ရေနှင့် အရည်များကို ပုံမှန်ထက် ပိုမိုသောက်သုံးပေးပါ။
• 🔋 ချွေးထွက်ခြင်းကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားသော ဓာတ်များကို အမြန်ဆုံး ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည့် ဓာတ်ဆားဖြည့်ဖျော်ရည်ကို သောက်သုံးပါ။
• 🏃‍♂️ နေပူရှိန်ပြင်းထန်ချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို အလွန်အမင်း မောပန်းစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခြင်းကို ဆင်ခြင်ပါ။
• ⏰ တတ်နိုင်သမျှ အပူရှိန်အပြင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည့် မနက် (၁၁) နာရီမှ ညနေ (၃) နာရီအတွင်း နေပူထဲသို့ သွားလာခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• 🍽️ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အပူဒဏ်ကို ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးမည့် အစားအစာများကို နွေရာသီတွင် လျှော့ချစားသုံးပါ။

🎉 ပျော်ရွှင်စရာဂိမ်းများနှင့် အေးမြလန်းဆန်းစေမည့် ဓာတ်ဆားဖြည့်တင်းမှု အသိပညာပေး ဟောပြောချက်များအပြင် တက်ရောက်လာကြသည့် မိဘပြည်သူများ ပျော်ရွှင်စေရန်အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် ဂိမ်းအစီအစဉ်များကို ကျင်းပပေးခဲ့ပြီး၊ နွေအပူဒဏ်ကို အေးမြစေရန် ရေနှင့်ဓာတ်ဆားဓာတ်များ အချိန်မီ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည့် “ရွိုင်ရယ်–ဒီ” ဘူးများကို ဝေငှပေးခဲ့ပါသည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသူတိုင်းအတွက် ခန္ဓာကိုယ်မှ လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကို မှန်မှန်ကန်ကန်နှင့် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖြည့်တင်းပေးမည့် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်စရာအဖြစ် ရွိုင်ရယ်–ဒီ (Royal-D) က အမြဲတစေ အနားမှာ ရှိနေပါမည်။ ဟောပြောပွဲသို့ လာရောက်အားပေးခဲ့ကြသည့် မိဘပြည်သူအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ရှိကြောင်းနှင့် အမှတ်တရ ကုသိုလ်ပုံရိပ်များကို ပြန်လည်ဝေမျှအပ်ပါသည်။

🌟 “ချွေးထွက်များလို့ ရေဓာတ်ဆုံး ရွိုင်ရယ်–ဒီ သာ အကောင်းဆုံး”